Dates De Diffusion Des sac alma epi louis vuitton zippy Factory Outlet En Ligne Store Économiser Jusqu'à 60%. louis vuitton speedy 30 damier price philippines mercury Un Grand Nombre De Pas Cher sac alma epi louis vuitton zippy Chaussures De Course Pour Pas Cher Mais Le Real Près d'une maison, le prochain gros investissement pour une moyenne Joe est la voiture. Il est juste de tirer le maximum de profit de chaque centime investi dans ces achats. Pour une maison, vous optimisez l'utilisation de celui-ci en vivant en elle. Pour une voiture, vous optimisez l'utilisation de celui-ci en l'entraînant à toutes les conditions possibles. Le cœur de chaque voiture est le moteur. Chaque nouveau moteur devrait fonctionner parfaitement à vos besoins de conduite. Mais comme une nouvelle paire de chaussures dont la forme est trop serré au début, le moteur, il faudra un certain temps pour s'y habituer avant qu'il peut effectuer à un niveau optimal. Ceci est où la rupture vient. connaître le but de briser dans. Les internes du moteur de la nouvelle voiture sont encore nouveau et ne sont pas adaptés pour engrener avec facilité. En d'autres termes, les anneaux de compression et les parois des cylindres ne sont pas assis ensemble, ou les segments de pistons du moteur doivent correspondre à sa paroi du cylindre correspondant. Si les segments de piston ont été correctement mis en place à la paroi du cylindre, le moteur atteindra la puissance maximale avec le moins de la consommation de pétrole. Consultez les directives du fabricant en premier. Comme tout autre nouveau gadget, le propriétaire doit toujours se référer d'abord aux directives des fabricants. Prenez note de la garantie si vous pouvez réparer le moteur gratuitement si quelque chose de mauvais qui est arrivé. Certains fabricants déjà 'breaked dans« le moteur de la voiture, de sorte que le propriétaire peut tout simplement conduire comme d'habitude. Prenez des précautions. Assurez-vous que votre moteur est bien lubrifié, bien que de nouvelles voitures ont huile moteur par défaut lors de l'achat. Assurez-vous que la température est également normal, puisque le moteur devrait être autorisé à fonctionner à la température normale de fonctionnement. Après chaque course, laisser le moteur refroidir complètement avant de commencer une autre course. Take it easy dans la première manche. Tirage initial du moteur doit être au ralenti accéléré, environ 1500 RPM, avec peu ou pas de charge. Cela devrait être d'environ 30 minutes. Puis arrêtez et laisser refroidir le moteur. Il est très important pour permettre un refroidissement complet du moteur après chaque course. charge utilisation de la lumière dans la deuxième manche. Démarrer le moteur avec des charges légères à relativement bas régime et sans l'aide de rapports supérieurs. Cette deuxième manche ne devrait durer que 10 à 15 minutes avant un autre refroidissement complet. Utilisez RPM plus élevé pour le troisième essai. Avec la lumière de la charge moyenne, le troisième terme devrait utiliser courte rafale d'accélération pour aider à asseoir les anneaux. 10 à 15 minutes de course devrait être suffisant pour la troisième course en évitant la vitesse supérieure. Pour le quatrième moyen de l'utilisation de l'exécution pour haute RPM. Utiliser la lumière pour charge moyenne, faire plus rafale de milieu à haut régime. Cela devrait également durer 10 à 15 minutes. Changez l'huile et des filtres après 500 miles car il aura des particules métalliques par ce temps. Le but principal de ces conseils est d'obtenir le maximum de performances de votre voiture. Je vous suggère fortement consulter d'abord avec le concessionnaire avant de faire la pause. Techniques de conduite adéquates seront l'outil ultime pour garder votre voiture en bon état de marche.. Webiste Pas Cher à La Vente sac alma epi louis vuitton zippy À Vendre, Save Up To 50% Off
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Pas Cher Taille 6 sac alma epi louis vuitton zippy Vente Pas Cher. louis vuitton keep it bracelet ebay espagne Livraison Gratuite Et Le Meilleur Service sac alma epi louis vuitton zippy Boutique En Ligne Clearancesale 2014. Obtenez 85% De Réduction «Quand il fait chaud, je bois au moins deux tasses d'eau que d'habitude», dit-marathonien Robert McLane. Si vous allez tôt, 'hydrate toute la journée avant », dit Aaron Runyon. La règle de base est de viser pour 500ml à un litre de liquide par heure d'exercice, ou 100ml à 200ml toutes les 15 à 20 minutes. Assurez-vous hydrater avec des fluides contenant des électrolytes puisque vous serez transpirez beaucoup de sel sur. Cherchez une boisson qui contient de 25 à 50 grammes de glucides, de 230 à 345 milligrammes de sodium, et 40 à 100 milligrammes de potassium. Run dans un parc avec des fontaines d'eau ou sur un itinéraire avec les stations d'essence. 'Je mapper ma course pour vous assurer que je peux remplir mes bouteilles, dit Dominique Perrier. Ou ranger un cache. «Mes semaine pistes sont généralement une série de boucles dans le quartier, donc je peut doubler devant ma maison, où je laisse l'eau ou une boisson pour sportifs par ma boîte de poste», dit Warren Biddle. «Je roule parfois mon vélo ou en voiture la route et laisse peu d'eau le long du chemin, dit Sloan McLaughlin, qui vit en Egypte. Jesse Mack maintient un refroidisseur à la fin de sa rue avec de l'eau, boisson énergétique et un chapeau. «Je prends un verre et commutation chapeaux, si je reçois un temps de recharge à chaque boucle. ' Il est pas la chaleur, il est l'humidité. «L'été dernier, il était de 31 à 20 heures, mais il est l'humidité élevée que vous obtiendrez, dit Runyon. L'air humide ralentit la capacité de votre corps à se refroidir par la sueur. L'indice de l'inconfort combine la température avec une humidité relative de vous donner la température apparente comment chaud il se sent réellement. «Je vérifie la météo la veille de mon long terme pour décider comment les premiers à sortir', dit Johan Havenga. «Ici, la température ne baisse pas beaucoup la nuit, et l'humidité est plus élevé dans les premières heures. «Si jamais vous avez des nausées ou forte tête, arrêtez immédiatement, obtenez à l'ombre et de boire quelque chose de froid, dit Rik van der Vaart, qui parle d'expérience, ayant un coup de chaleur subi première quand il a déménagé à Aruba tropicale il ya 10 ans. Tara Sweeney ajoute à la liste des signes d'alerte: «Si vous vous sentez plus étourdi que la normale, vous sentez malade, ou ne sont pas en sueur, alors vous avez besoin d'arrêter et de pénétrer à l'intérieur dans un endroit frais. Michael Bower dit: «Surtout, écoutez votre corps et ce qu'il dit. Il en sait plus que vous faites. ' 'je mets une paire de chaussures de course léger, lunettes de soleil et un cuissard, et lance des routes plus courtes plus souvent ', dit John Fletcher. «Je me sens comme je vole. ' Rafraîchissez-vous en se tenant debout dans un tuyau d'arrosage tout comme Victoria Stopp prendre une douche froide, ou d'obtenir dans une piscine. «Je saute dans la piscine et cool mon corps avant que je commence, dit Donna Parsons. Amanda James gèle gobelets en papier de boisson énergétique avec des bâtons de pompage pour une collation de récupération après l'exécution. Appréciez les matins de lumière et l'absence de pluie battante. Rappelez-vous, ce sera à nouveau assez vite froid..
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